חנן עמיר

הרפיית עוצמה וביטחון עצמי מרגיש שמשהו בפנים עוצר אותך? שהמחשבות שואבות אנרגיה, והביטחון העצמי מתערער? בהרפיה הזו תוכל לעצור לרגע את הרעש של היום־יום, ולחזור פנימה – למקום שקט, עוצמתי, ומלא באמונה בעצמך. דרך נשימות, שקט פנימי, ודמיון מודרך – תוכל לשחרר, להיטען, ולהיזכר בעוצמה שכבר קיימת בך. 🎧 מומלץ להאזין עם אוזניות, במקום שקט, ולתת לעצמך את המתנה הזו עד הסוף.